Wycwiel ,a ja we Wrocławiu cię szukałem :) Ok -bedzie okazja potem sie skonfrontować :) Zadanie nr 2 na styczeń-ale zaznaczam-tylko dla najlepszych . Chciałem je nagrac z kulturystą ,który akurat trenował na siłowni. Jak zobaczył o co chodzi-powiedział,że nie będzie tak szaleć,bo dziś klatę robi. Stąd znów mnie widzicie ,jako prezentującego [...]
[...] post... (a właściwie kolejna już kontynuacja)... baby, witaj w kraju! Opowiadaj jak było! A co do wątku poruszonego pod koniec poprzedniego tematu, to napiszę, że mój kumpel kiedyś zabił siostrę i swojego przyjaciela. Po dwóch latach starań miał iść w końcu do wojska do upragnionego Lublińca, zrobił pożegnalną kameralną imprezkę na mieście. [...]
[...] taki mega amerykański twardziel dla którego fajki to pluskwa którą się zgniata bez zmrużenia oka... a mnie bardzo często szlag trafia... zastanawiam się po co się tak katuję... o ile prościej byłoby spobie po prostu zapalić... i codziennie mam takie dylematy i rozterki... ciekawe czy kiedyś one się skończą czy będę z nimi żył już wiecznie...
[...] nadgarstki używaj tylko przy biciu maksów. Pas osłabia plecy a opaska chwyt dlatego do średnich obciążeń nie używaj tych pasów i pasków. Chyba że sprawdzasz ile dasz radę to jak najbardziej. Zmieniony przez - g0g0 w dniu 2012-05-15 17:43:14 Tak dzięki za info już kiedyś o tym czytałem , dziś go jednak nie użyłem bo małe obciążenie na plecy.
[...] mam ja zadarta juz przy schodzeniu w dół) no i dobrze. W max wysiłku czasem mięśnie napinają się mocniej. co w tym złego ze masz zakwasy? wzmocnisz karczycho, to Ci może kiedyś uratować życie, prawda? Ooo!MC sumo wraca Znowu bede musiala zapewne przytulać sie do sciany i rozciagac przewodziciele raczej nie wraca póki co , nie pokazałaś w [...]
dlatego ja mowie, trzeba celowac w sprawdzone firmy, bo pseudotrenow to krazy cala gama a kozak treny to dzis nie latwo znalesc, apropo trenow dostalem w prezencie acetata z dose, kiedys wbilem 3 butelki trenu e i bylem zaskoczony (co dziwne o wiele wieksze sajdy na enanie niz ace?????) ale szlo e2d.. teraz 2 tydzien 100mg ed ace i powiem, ze cos [...]
[...] tempa chudnięcia i większą trudność w walce o każde 100g ;) Paatik: jak robię obwód to nie mam jak się nagrać a trener jest uczulony na telefon na treningu ;) Ale może kiedyś ;) /SFD/2018/5/22/5f76cdcea3334978898a3199e9620dd9.jpg Zmieniony przez - panimecenas w dniu 2018-05-22 13:29:11 Zmieniony przez - panimecenas w dniu 2018-05-22 [...]
dużo 800. dając kiedyś kilkukrotnie niepotrzebnie 2 porcje frictiona tyle wychodziło. no ale w sumie dziś udało mi się zrobić coś czego jeszcze nie zrobiłem nigdy na siłowaniu. w sumie szału nie było, ale jak na mnie to jest bardzo fajnie. za 4 dni spróbuję to powtórzyć bez pw żadnego. liczę że się uda, a jak się uda to tylko się cieszyć i [...]
Kobiecy słownik do użytku męskiego 1. Tak = Nie 2. Nie = Tak 3. Być może = Nie 4. Żałuję = Pożałujesz 5. Potrzebujemy = Chcę mieć 6. Rób jak chcesz = Kiedyś mi za to zapłacisz 7. Musimy porozmawiać = Mam kilka uwag, co do twojego zachowania 8. Jest mi wszystko jedno = Oczywiście, że mi to przeszkadza, idioto! 9. Jaki ty jesteś męski = [...]
miałem taką sytuację że koleś kiedyś dobry, potem jak zaczął się bawić w drugi zwykły kolega pożyczył ode mnie kwotę mniej więcej jednej dniówki robola od łopaty. miał oddać po kilku dniach nie oddał do dziś, odpuściłem se bo szkoda nerwów, przynajmniej wiem, że więcej do mnie pożyczać niczego nie przyjdzie, a gość jest taki, że co mu pożyczałem [...]
[...] powera, choć czasem zdarza się że tak nie jest, ale wtedy biorę się w garść i nie mogę się doczekać następnego treningu żeby udowodnić sobie że to tylko chwilowe. Gdzieś tam kiedyś w necie wyczytałem że czarny pas to biały pas który się nie poddał po drodze i ciężko temu zaprzeczyć. Co do frajdy ze sparingów, to czasem jak jest ich więcej po [...]
watpie,zeby dla komisji jakimkolwiek problemem finansowym bylo wpadniecie do Roryego na 3 tygodnie przed walka...;-) juz kiedys przytaczalem wypowiedz profesora (z UW chyba),ktory jest czlonkiem komisji antydopingowej i stwierdzil,ze doping,ktory jest stosowany przez najlepszych DZIS,oni beda w stanie wykryc za kilka lat (8-9,jesli mnie pamiec nie [...]
siema panowie byłem dzis pierwszy raz biegac 20min i jestem wykonczony ja kiedys rano poszedłem,myślałem ze jak wrócę z pracy to od razu usnę a tu nie pełnia energi...tylko ze potem motywacji brakło hahah
Dyq. Masz klopoty ze zrozumieniem ze Bjj nieustannie sie rozwija? Eron. To nie idzie w obie strony. Jesli masz jakis problemu to mozemy sie spotkac i go rostrzygnac. Co bylo czyms nazywane g... mnie obchodzi. Bjj sie nie nazywa Bjj walczy i zwycieza. Fighter. Boruta wlasnie KUNA MaT' tlumaczy ze sie zmienia. Ze to co bylo skuteczne kiedys nie jest [...]
Wojtek dla mnie KO nr 1 ze stackow ktore bralem nie wiem jakby sie spisal HP ale kiedys trzasne cykl HP+KO jak bede mial $$$ a wlasnie dzis paka wyszla na cykl kurde musze sobie babe znalezc bo zwariuje...
[...] ale dlatego, że jestem jej fanką i właściwie jesteśmy przyjaciółkami. Byłyśmy razem na obu olimpiadach. Znamy się. Napisałam do niej dziś rano, więc oczywiście liczę, że kiedyś dojdzie do tej walki, ale potem, jak już mówiłam, w PFL tworzysz własne przeznaczenie. Wszystko może się zdarzyć w każdą noc, więc możemy się spotkać na turnieju w [...]
zastanawia mnie czy rush comes nie sypia z lesnarem, ze tak bardzo atakuje tych, co powiedza na niego chocby jedno zle slowo :P Ja podzielam zdanie, ktore juz tu padalo pare razy. Lesnar byc moze kiedys bedzie legenda i najlepsyzm HW. Jeszcze nie jest. A to, co pokazał dzis w nocy - przetrwał nawałnice ktora naprawde mało kto na swiecie by [...]
[...] jakieś plany na obóz. A więc: 1. szpagat na lewą nogę 2. (jeśli będzie gdzie) podciągnąć się 5 razy nadchwytem bez żadnych zamachów. Tak bym sobie chciałabym wystartować kiedyś w zawodach... Dieta: *nie było ani masła orzechowego ani dżemu !! 8-) 1543 - 137/62/99 1. Chleb, musztarda, ogórek, kotlet mielony - szynka wieprzowa trening + banan [...]
zdawalem multiselect dzis, i raczej zawalilem sprawe, rozlozylem sie na szescianach, rozmazanych literkach i ukladaniu zdan z rozsypanki wyrazowej. Lipa jak nic, a co do pytan psychologicznych mozecie dodac: "jakiego jest sie stanu (wolny, zonaty)" "z jaka maksymalna predkoscia jechalem" "czy klamie" "czy [...]